电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@zgymdswlw.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
23 2024-06
没时间健身吗：8个动作全面帮助你完美博鱼BOYU官方训练肩背
博鱼boyu官方平台今天为大家整理一组非常全面的全身训练动作，一组动作可以帮助大家完美的训练全身各个主要部位的增肌，现在有很多人想健身却苦于没有时间，被各种事情所耽搁，每天都无法抽出时间到健身房去健身训练，我们都知道健...
-
23 2024-06
燃脂塑形博鱼官方网站的正确锻炼方法是什么？ 6式瑜珈延伸动作
博鱼boyu官方平台立秋已过，但是天气依然炎热，已经不是很适合长时间的做有氧运动了，瑜伽是个很好的选择，瑜伽也可以帮助身体燃烧脂肪，同时瑜伽的延伸动作还可以帮助肌肉塑形，让您的形体看上去更优美。 双手抓住双脚后跟，吸...
-
23 2024-06
博鱼官方网站瑜伽正姿你都做对了么？
博鱼官方网站快节奏的今天，大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而，随着一些运动软件来练习瑜伽，并不能保证姿势的准确。于是，大家都会发现，即使每天都努力练习，却毫无进展。今天，小密就挑选七个动作，来给大家正姿...
-
23 2024-06
六式减肥瑜伽让你身体博鱼boyu官方平台曲线更优美（二）
博鱼boyu官方平台从前一式向右翻转你的身体，吸气，降低左髋，抬右髋，直到靠左手和左脚外侧支撑你的身体(身体从头到脚成直线，并与地面倾斜)。将右脚叠放在左脚上，双腿伸直，并比左肩稍微靠前，抬起右臂直到它与你的身体垂直(...
-
23 2024-06
博鱼boyu官方平台瑜伽能减肥塑形吗
博鱼boyu官方平台并不是只有女性对于瑜伽比较喜爱，越来越多的男性对于瑜伽也是比较喜欢的，大家都之所以会喜欢瑜伽，主要是因为瑜伽对我们的身体确实有很多的好处，还有些肥胖的人会利用瑜伽帮助减肥瘦身和塑形，那么瑜伽能减肥塑...
-
22 2024-06
想要完博鱼BOYU官方美笔直身材一定要练背：6个绳索训练动作
博鱼官方网站背部形态对于我们每一个人来讲都是非常重要的，背部直接影响着我们的身材美感，只要背部出现问题，就会严重影响个人身材和身体美感，所以要想保持笔直的身材就就一定要进行背部塑形训练，增强背部肌肉力量，避免背部被不良...
