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新闻中心 /News 
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22 2024-08
博鱼官方网站初学者：17个入门级瑜伽体式
博鱼官方网站这个体式有助于打开髋部， 屈膝坐立，双脚放平，将手放在脚趾上，慢慢向前倾斜。 再次背部保持直线了，增加髋部和臀部的伸展，弯曲伸展的膝盖并将其倾斜回到身后，进入单腿下犬式。 只有手掌和脚背触地，手臂伸直，...
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22 2024-08
合肥一女子上瑜伽课被教练压断大腿店家：通过法律途径解决博鱼B
博鱼boyu官方平台这一个月来，合肥的王女士（化名）可是吃了不少苦。8月27日，在瑜伽工作室内，由于练瑜伽动作不到位，教练上前帮忙压腿，不料一声脆响，她的大腿骨竟被压成粉碎性骨折。9月24日，她向新安晚报、安徽网、大皖...
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22 2024-08
博鱼boyu官方平台怎么样的瑜伽才适合你？一般人都选错
博鱼官方网站现今社会，瑜伽无处不在。由于它给身心所带来的诸多益处，来自世界各地的数百万人都在练习着瑜伽，以定气凝神，促进身心灵的康健。但对于那些瑜伽新手而言，瑜伽课程的安排可能会使其感到相当凌乱。对他们来说，单是瑜伽的...
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20 2024-08
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博鱼BOYU官方近年来，瑜伽是一种非常流行的运动。看着别人解锁各种花样姿势，再看看自己“僵硬”的身体，你是不是非常羡慕他人这种与生俱来的柔韧性？然而，从运动医学的角度来说，能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作，也并...
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20 2024-08
好身材都是练出来的不妨试试这5式瑜伽瘦身塑形减去赘肉博鱼BO
博鱼官方网站都说女人就如同花朵一般娇艳，会在青春的时候绽放出自己最有活力的光彩，可许多小姐姐都深受身材问题的困扰。 在每天练习瑜伽的过程中感受身体慢慢变瘦的状态，身体的线条感也会变得越来越美妙，身材变得越来越凹凸有致...
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20 2024-08
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博鱼BOYU官方坚持一个月,然后就从外型上有改变.自己虽然没有什么感觉,但是旁人看,就觉得你瘦了!然后就一直坚持个2-3个月,应该就很明显了! 瑜伽呼吸塑身坐姿简易坐塑身瑜伽半莲花坐至善坐手印的介绍呼吸法自然式呼吸腹...
